Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for July, 2011

Articles

Mitocondrias – Problema y Solución del Sobrepeso

Para bajar de peso debemos quemar el exceso de grasa. La pregunta es; ¿Tenemos el equipamiento necesario para hacerlo? La respuesta es una tal vez. More…

Articles

Permanecer Sentado Destruye TU Cuerpo

En la antigüedad los seres humanos permanecían la mayor parte del día sobre sus pies, ya sea atendiendo los cultivos o cazando. Pero en la época moderna, con la TV, computadoras, y el trabajo de escritorio, permanecemos sentados como nunca en la historia de la civilización. Nuestros cuerpos no están diseñados para estar sentados, y esta situación está empezando a pasarnos factura. More…

Articles

Hidratarse para Una Buena Salud y Bajar de Peso

La Importancia del Agua para Nuestro Funcionamiento Diario

El cuerpo humano está compuesto por  entre 70% y 80% de agua, sin ella  no podríamos More…

Articles

Antioxidante en el vino tinto combate los efectos del sedentarismo

Si no puedes realizar entrenamiento físico debido a una lesión o cualquier otra razón, una copa de vino tinto podría ayudarte a mantener la masa ósea y muscular. El antioxidante Resveratrol encontrado en el vino tinto está asociado a una menor pérdida de tejido muscular y fuerza derivado de un estilo de vida sedentario.

En un estudio realizado en dos grupos de ratas de laboratorio, donde se simuló la ingravidez de las misiones espaciales, a uno se le administro Resveratrol y no desarrolló More…

Articles

# 2 La Grasa corporal NO se puede Derretir con aparatos térmicos o vestimentas para sudar

7 Hechos Sobre Las Grasas

# 2 La Grasa corporal NO se puede Derretir con aparatos térmicos o vestimentas para sudar.

La eliminación de grasa por medio del calor se le conoce como termolipolisis.

Termo – Calor

Lipo – Grasa

Lisis – Pérdida More…

Post

Almuerzo Saludable | Bagel de Cangrejo Imitación con Queso Pepper Jack

El almuerzo saludable de hoy: Bagel de Cangrejo Imitación con Queso Pepper Jack.

 Ingredientes:

– 1 Bagel

– Carne Imitación de Cangrejo

– Queso Pepper Jack

– Gelatina de Fresa con Durazno en trozos (Opcional) More…

Articles

#1 La Grasa Corporal NO se Puede Eliminar con Masajes Reductores

7 Hechos Sobre las Grasas

Existen infinidad de mitos sobre la quema y reducción de grasa. En las próximas 7 semanas estaremos presentando los 7 hechos sobre las grasas, que te ayudaran a comprender como eliminar la grasa extra de manera adecuada sin poner en riesgo tu vida.

#1 La Grasa Corporal NO se Puede Eliminar con Masajes Reductores

La grasa se almacena dentro de unas células llamadas adipocitos. Estas células liberan grasa únicamente cuando se More…

Post

Desayuno Saludable | Omelette de Queso Pepper Jack

Desayuno saludable de hoy; Omelette de queso pepper jack

Ingredientes:

– 2 huevos

– 2 rodajas de queso pepper jack

– 1 cebolleta (cebolla verde) More…

%d bloggers like this: