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El Kiwi o Actinidia deliciosa – Super-fruta deliciosa

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Los kiwis tienen más vitamina C que las naranjas, mas potasio que los bananos, mucha luteína para proteger la vista, mucha fibra para mejorar la digestión, mucho cobre para fortalecer los huesos y el sistema inmune, sus semillas tienen omega-3, la piel contiene flavnoides, son bajos en calorías.

El Kiwi fortalece el corazón, arterias, ojos, huesos, cerebro, riñones, sistema nervioso…

Tienen tantos beneficios que mejor te dejamos para que los pruebes y los aproveches al máximo.

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