Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X
Articles

Entrenamiento Físico te convierte en superhéroe

Print Friendly

En Bajar de Peso en 7 Semanas constantemente hacemos referencia a los beneficios del entrenamiento físico sobre la salud, pero esto lo eleva a otro nivel.

Según un estudio científico, el entrenamiento físico es capaz de modificar el comportamiento de nuestra genética. Cuando realizamos entrenamiento físico “activamos” genes que normalmente no están activos. En especifico genes que se encargan del metabolismo de la energía. Los investigadores encontraron que este efecto estaba ligado a la contracción del musculo y que era proporcional a la intensidad del entrenamiento.

Aunque este estudio no es concluyente del todo, es interesante saber que podemos “modificar” en cierta medida nuestros genes con el entrenamiento físico.

Quién sabe, tal vez con el entrenamiento adecuado podamos convertirnos en superhéroes.

Vía: Nature, Cell

%d bloggers like this: