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Posts tagged ‘hechos sobre las grasas’

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#3 No todos nuestros músculos pueden quemar grasa

Para quemar grasa utilizamos nuestros músculos. Pero no todos nuestros músculos tienen la misma capacidad de quemar grasa.

Nuestros músculos se clasifican de acuerdo al tipo de fibra muscular que contengan. Existen 2 tipos de fibras musculares, Fibras Tipo 1 y Fibras Tipo 2, esta última se divide en 2, Tipo 2A y Tipo 2B. More…

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